Cкоро. Мне интересно вот что. В процессе ,,отпуска,, за этот месяц сместился мой сон. Я могу ночью бродить, ремонтировать мебель, читать книги, но сон не наступает. Но как только наступает ,,время аварии,, организм засыпает и спокойно полноценно спит положенные ему 7-8 часов. Есть ли этому объяснение и надо ли с этим бороться? Употребление пищи тоже сместилось в ночь