Перейти к содержанию
Велофорум Волгограда

Leo

Пользователи
  • Постов

    845
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    47

Сообщения, опубликованные Leo

  1. Итак, завтра состоится наша последняя встреча в "Вершине" в этом сезоне. Тема встречи - подготовка к майскому походу.

    Билеты выкуплены, маршрут по дням составлен. Надо определиться со снаряжением, питанием и пр. Поэтому жду всех потенциальных участников, подтвердивших своё намерение. Те слушатели НТП, которые по каким-либо причинам не смогли со мной связаться на прошедшей неделе, но желают пойти в поход - жду вас тоже. Ещё есть возможность присоединиться.

  2.  

     


    Если все так, то можно сделать вывод: когда вы замерзли (или у вас замерзли руки либо ноги), то вы можете согреться, если начнете активно двигаться. Ваш КО

    Гениально! Считай, что Нобелевка в кармане.

  3. Как бы инфа к пониманию темы: "Велосипед и наше здоровье: проблемы, поиски их решения и результаты"    

    mgear сказал(а):

    Продам JAMIS Dakar XC Sport (2013) рост 19"   История велосипеда такая: пытался я с помощью кручения педалей решить вопрос с проблемными ногами. Купил год назад, а буквально через две недели нашёл инфу, что проблемы решать лучше другими способами. То есть, в медицинских целях катать не вижу смысла, в качестве транспорта - некуда, а для развлечения - не моё это. То есть, зря купил. Ну и, соответственно, за всё это время выезжал не более 3-4 раз и проехал хорошо, если 100 км, а в реале и того меньше.

     

    Эх, научиться бы так понимать вопросы за 100 км, а реале и того меньше

     

     

    Впечатление такое, что товарищ просто форумом ошибся.  :)

  4. Занятие завтра состоится в обычное время, только это будет не лекция, а семинар, закрепление пройденного. где можно будет задавать любые вопросы велопоходной тематики,  обсудить всё то, что возможно "осталось за кадром". Тех, кто уже положительно решил вопрос со своим участием в майском походе, жду в первую очередь. Надо решить некоторые орг. вопросы. 

  5. Прокатились чудесно. Неприятный (хотя для тренировки очень полезный) участок, как я и предполагал, был только на мосту за Волгу. Ветер  в морду со всей силы. :) В дальнейшем мы старались ехать лесами и ветер уже особо не досаждал. Обратно мост пролетели вообще незаметно. По дороге встретили группу tRIDENT-а, которая намеревалась ехать Скотской Тропой через Кровавый Брод на Бетонную Поляну. :потрясен: Решили ехать своим путем. Покатали в районе Красного Буксира, Лебяжки, Рыбразвода и  выехали к Бобрам. На обратном пути, уже у Европы повстречали одинокого Комедиант-а, тоже возвращавшегося из поймы, пообщались.

  6. В воскресенье, 29-го марта состоится выезд. Место старта - "Европа", время - 10:30. Темп будет невысокий, пробег небольшой (40 - 50 км).  Участие потенциальных участников майского похода крайне желательно.

  7.  

     


    А с другой стороны, для возникновения усталости нужны, как ни крути, деформации

    Если быть точным, то для возникновения усталости нужны циклические нагрузки, а деформации - это уже последствия. На изделиях из алюминиевых сплавов, в отличии от легированных сталей, видимых деформации и характерных усталостных трещин, предшествующих разрушению, может и не возникать.    

  8. Внимание!

    В расписании занятий произошли небольшие изменения.

    Завтра, 26-го марта состоится занятие по теме "Оказание доврачебной помощи, практика", где будут показаны основные приемы оказания доврачебной помощи при несчастных случаях (уколы, перевязки, накладывание шины, восстановление дыхания и т.п.).

     

    Занятие по теме "Организация и проведение велопохода" состоится 9-го апреля и будет последним аудиторным занятием. До этого срока мне хотелось бы окончательно определится с составом группы, чтобы перевести это занятие в практическую плоскость. Для этого прошу всех заинтересованных лиц  не пропускать последние два занятия или, хотя бы, обязательно связаться со мной в течении этой недели. 

  9. Поездка получилась более тренировочной, чем предыдущие. Съездили на Удобное, где и пообедали.

    IMG_2434M.jpg IMG_2438.JPG IMG_2442M.jpg 

    Проверили состояние дорог, в целом вполне уже вполне проезжаемые, хотя пару застрявших машин пришлось объезжать. На обратном пути сделали короткую остановку на ерике, недалеко от Кр. Буксира.  От Европы до Европы получилось 63 км.

    Немного досаждал встречный ветер, слегка испортивший настроение некоторым участникам.  :) Вообще, первые весенние поездки всегда тяжеловато даются, но тренироваться надо. Девушки, кстати, в этот раз очень порадовали. :)

    Спасибо всем за компанию!

    TrackLog 2015-03-22 daily.kmz

  10. От всей души поздравляю с Днём Рождения замечательного человека, которого многие знают, любят и уважают  на этом форуме, члена Совета велоклуба ОРИОН и своего хорошего друга Кирилла Фалалеева!

    Желаю тебе, прежде всего, семейного благополучия и успехов в воспитании сына!  Ну и, конечно, успевать при этом ездить на велосипеде, общаться с друзьями, жить и дышать полной грудью!

    Удачи тебе, Кирилл!  

     

    Кирилл и Тоня.jpg

  11. Завтра, 19-го марта состоится лекция на тему "Питание в велопоходе".

    Пожалуй, не один вопрос походной жизни не вызывает столько разноречивых, подчас противоположных оценок и способов решения. Попробуем во всём этом разобраться.

×
×
  • Создать...