Перейти к содержанию
Велофорум Волгограда

GarikS

Пользователи
  • Постов

    2 578
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    64

Весь контент GarikS

  1. сосните ребятки =) http://mountaindreams.ru/wp-content/gallery/abago-atamazhi/w_TSA4212.jpg?474450275 И ещё раз =)
  2. Оффтопик Вас поимел мистер Сарказм :очень смешно!:
  3. Ну что, флеймить так по полной!Вот тут ты ошибаешься! Еда это только калории, необходимые для поддержания жизнедеятельности организма! К слову, в походах, где довольно длинная автономка (более полутора недель), еда может составлять до 40-50% веса всей снаряги Так что делаем просто - отказываемся почти от всей еды, оставляем необходимый набор белков, жиров и углеводов и желательно всё в сухом виде, что бы как юпи - "просто добавь воды". Можно ещё изотоника взять, и питаться им в промежутке между завтраком и ужином (на обеде существенно экономим). Таким образом снижаем вес еды до 200-300 грамм сухого веса на человека в сутки. Раскладка эта конечно дефицитная, но на дефицитной раскладке организм может работать в ту же силу, что и до похода ещё в течении 1,5-2х месяцев (научно доказанный факт). Так что вот это вот: Моветон! :все путём:
  4. Я полагаю Школа Начальной Троллинговой Подготовки? А так вообще интересно, интересно продолжайте
  5. Если бы была возможность ездить на лыжах катать или в манеж бегать, я бы не покупал станок К слову 1,5-2 часа обычное время тренировочное, разве что разбить его на станок + ОФП. Пульсометр после НГ только заказывать появится возможность, а пока почитал теорию, думаю буду просто для поддержания формы крутить на пульте 130-150 (тут плюс минус я сам смогу определить) на объём или педаляж.
  6. Ну ну ну! Я такого не говорил!
  7. Боюсь спросить, такой вопрос возник уже после прочтения отчёта? Или просто после просмотра фоток?Чего стоит хотя бы вот этот участок: [spoiler=Отрывок]Стартовали в составе kominet, Kostya, Svetik+SadNick, Shtusha. Вышли вместе, но практически сразу разошлись по разным уровням - внизу, практически вдоль реки шли Svetik+SadNick, чуть выше - Kostya, еще выше, уже по россыпям камней с приличным уклоном - Shtusha, и, практически карабкаясь на скалу, - kominet. Самое интересное, что к перевалу подощли практически одновременно, с разницей от силы минут 15. На перевале передохнули, затем, решив, что где-то здесь проходит граница Европа-Азия - сфотографировались. Думаю, что граница проходила все-таки где-то в стороне… От перевала пошли двумя группами, оставив Svetik'а и SadNick'а позади. Светик к тому времени уже заметно прихрамывала. Периодически запрашивали Ника по рации, тот отвечал, что все в порядке, и они отстают километра на 2. Минут за 40 до подхода к месту оставления велосипедов на связь вышел кто-то (ЕМНИП, Balkon) и сообщил, что на велосипеде Ника они оставили зажженным красный фонарь. За это им огромное спасибо, поскольку прилично стемнело и Тоха, идущий перед Balkon'ом, потратил порядка получаса на поиски байков. От байков еще раз запросили Ника об их передвижении - в ответ услышали, что Светику совсем хреново, боль в ноге усиливается, и отстают они уже значительно. Поскольку было ясно, что ехать в таком состоянии Светик не сможет - предложили забрать её велосипед - Ник согласился. Я отдал рюкзак Костику, взял два велосипеда и мы потащились дальше. Худо-бедно, добрались до чума, где решили передохнуть. Kominet еще раньше выступил с предложением позаимствовать в сараюшках возле чума баночку тушенки. Поскольку к этому времени я был хорошо осведомлен о стремительном метаболизме предводителя, который в течение всего похода постоянно находился в режиме "чего бы ещё сожрать", особых возражений не последовало. Добрались до чума, еще раз связались с Ником. Он ответил, что состояние колена Светика внушает настолько серьёзные опасения, что возникает мысль об эвакуации. Вот тут-то и возникла некая …опа - Ник со Светиком из тех людей, кто попросит о помощи только при наличии весьма серьёзных обстоятельств. Со стороны все выглядело так: время около полуночи, до лагеря километров 15 по болоту разной степени мокроты, холодно (думаю, градусов до 6-8 температура опустилась), темно (ненадолго) между нами и лагерем - гора, что исключает связь по рации. На связи есть еще Balkon, который не успел скрыться из зоны приема, но уже достаёт до лагеря. Светику с Ником край до 7 утра нужно быть на базе - в 8 утра вездеход должен увезти их в Инту - вечером поезд на вторую половину отпуска на лошадях (куда территориально - я так и не понял - где-то в районе Йошкар-Олы). Ника со Светиком не видно, о её способности передвигаться можно только догадываться. Имея на руках 5 велосипедов на троих (Ник помогает идти Светику, его велосипед чуть позже взял предводитель) и, допуская вероятность, что Светик в какой-то момент попросту не сможет идти и придётся ее нести, мы запросили Balkon'а о помощи со стороны тех, кто уже добрался до лагеря - нужно было 2 человека, способных выдвинуться навстречу и, в случае необходимости, помочь в транспортировке Светика. Со стороны лагеря последовало встречное предложение - остановиться на ночевку в сараях возле чума, чтобы утром, по состоянию ноги либо пытаться добраться самостоятельно, либо заказывать механизированную транспортировку. Думаю, понятно, что этот вариант совершенно не подходил - необходимость финансирования этой транспортировки ставила крест на дальнейшем, тщательно спланированном, отпуске Ника и Светика, ночевка же у чума неминуемо приводила к опозданию на вездеход и точно так же похерила бы вторую неделю их отпуска. Да и сама ночевка без спальников при весьма холодной ночи принесла бы мало полезного больному колену. Еще раз попытался объяснить это кому-то из лагеря (связь плохая, не понял, с кем говорю), но не успел - села батарея. Здесь и возник единственный момент, не то чтобы неприятный, но, ИМХО, требующий обсуждения на форуме. Понятно, что все, кто уже добрался до лагеря, были вымотаны не меньше нашего, и вылезать из комнат/палаток на холод с перспективой чапать по болоту километров 10 в одну сторону и столько же обратно никого обрадовать не могла, но, как мне кажется, можно и нужно было и войти в положение Ника и Светика, у которых под вопросом оказался весь дальнейший отпуск. Не знаю, как и что происходило в лагере, но, в результате навстречу никто не вышел. Хорошо, что Светик осилила эту дорогу до лагеря, но, если допустить, что пришлось бы ее нести и бросить велосипеды, дабы вернуться за ними позже, все было бы не так радужно. Куда их потом девать - если Ник со Светиком уехали бы в Инту. Словом, непонятно, кто и на что может рассчитывать. Вроде, народу много поехало, а вышло как-то не совсем красиво. Надо, видимо, определяться на будущее с поведением в подобных ситуациях. По крайней мере, в составе team. В общем, Коля вернулся за реку встречать Ника со Светиком, дабы отобрать второй байк, Костик возле чума разводил костер и распаковывал горелку, чтобы согреть чаю, а я дошел до реки и остановился там, в ожидании отставших. Перебравшись через реку, остановились у костра, где Костик уже вскипятил воду. Напоили Светика чаем, разогрели банку тушенки из чума. Тушняк оказался на удивление неплохой, присутствовала лишь незначительное количество жил и соединительной ткани, которые после внимательного рассмотрения были признаны Колей как вполне съедобные и использованы по назначению. Остаток бульона (примерно полбанки), после того, как выяснилось, что на него никто не претендует, так же был залпом выпит предводителем. Ник со Светиком распаковали свои перекусы. Их оказалось как-то неожиданно много, учитывая время, уже проведенное в пути. Особо запомнились семечки в сладкой разноцветной глазури - подумалось ,что по приезду в Москву нужно закупить и тут же выжрать килограмма 2 или три этого продукта. А пока, делая вид, что нисколько не заинтересованы в этом ястве, мы с Колей буквально за пару минут раздраконили переданный на всех пакетик. Остановка весьма благотворно сказалась на участниках побродилок, и группа потихоньку выдвинулась вперед. Коля и я с 2-мя велосипедами каждый, Ник - со Светиком на плече, Костик попытался как можно быстрее добраться до лагеря, чтобы, бросив велосипед, выдвинуться обратно навстречу нам. Почему-то часть дороги выпала из памяти, и казалось, что до лагеря осталась пара километров, в то время как на самом деле было 8-9. Через некоторое время все ощущения стёрлись, осталась одна тупая усталость и необходимость переставлять ноги и перетаскивать велосипеды по болоту. Наверное, было офигенно красиво - постепенно светлело небо (мы шли аккурат на восток), с реки местами поднимался густой туман, позади у горы одиноко болталась Венера, но всё это затёрлось унылым шлёпаньем ног по жиже. Коля ушел вперед, я чуть поотстал, стараясь держать Ника со Светиком в поле зрения. То, что Светик сама шагает по равным местам, иногда даже не облокачиваясь на Ника, вселяло надежду, что до Желанной она таки дойдёт. Через какое-то время и расстояние (уже недалеко от лагеря) Костик встретил Колю и отобрал у него велосипед Ника, затем, еще минут через 20-30, Коля вернулся ко мне, и забрал байк Светика - дальше дорога уже позволяла ехать. Переваливая через пригорок возле лагеря, наблюдал кадры из "Хроник Риддика" - в глаза брызнуло солнце, как раз в этот момент появившееся из-за гор. Кое-как доехал до палатки, возле которой танцевал задубевший и проснувшийся от холода Тоха, уже не помню, ели что-то или нет - водки выпили грамм по 100 - и спать. Ходовое время - 19-20 часов, на велосипедах - 5-7 км, под велосипедами - 20 км, горнокозлинг - 10 км, пешком - 10 км. Весь километраж - примерно. Тут налицо как минимум расп..... полная неорганизованность и неподготовленность как отдельных участников, так и похода в целом (графика движения, маршрута и т.д.).
  8. У Лизы на обоих колёсах стоят дх19 и за год там не появилось ни одной восьмёрки более полумиллиметра-миллиметра. Ты спрашивал про недорогие - так это идеальный вариант. Про спицы - те что у нас продаются - это 2,0-1,8-2,0 (и то в наличии мало что есть!) - нормальные спицы, но не для запредельных нагрузок. Люди их рвут, особенно те кто весит 80+ Поэтому то я и говорил, что если хочешь прям быть уверен в надежности колеса (особенно заднего, на перёд хватит и 2 мм), то нужны более прочные.
  9. В общем теперь и я стал счастливым обладателем чудо-юдо станка Но пока не приобрёл пульсометра, и интересно, как можно работать без него? А то я свой пульс плохо чувствую, пока он не взлетит до 160. Может есть какие ссылки на статьи? Кстати - по началу было беспокойство небольшое, что на байке будет слишком легко крутить и не будет хватать передач, но опасения были напрасны 3х9 вообще не включал ещё, а рабочая передача 3х5 или 3х6 (спереди 48 звезда, и слики 1,25 на колёсах).
  10. А есть треки таких трасс? Проверил бы по весне, помогает ли велостанок сохранить форму
  11. Во фрирайде выбор не большой - алекс DH19 довольно прочный и лёгкий (при своей прочности естественно). Или ты заказывать собираешься? Если заказывать, то Мавики 717 не плохие, но стоят в районе 1,5 рублей. Тут на самом деле важнее спицы хорошие. Если сможешь достать ДТ с профилем 2,35-1,8-2,0 то колёса для любого туризма сможешь собрать.
  12. Тоже когда то задумывались насчёт сублиматов, и тоже в цену упирается всё и сложность покупки/доставки. Пришли к методу сушки + кое что сушеное продаётся на развес во всяких Ашанах.
  13. Зато велик не ломается ну почти
  14. А чё она такая тяжёлая и мяса с гулькин нос? Кстати, кальмары рулят!
  15. Скорее он просто не умеет их готовить А ещё ощущение такое, что (если он вообще и ходил в поход) весь рацион похода состоял из гречки с тушенкой (кто то ещё ездит сейчас с тушенкой интересно?). Я даже побаиваюсь рассказывать про наш овощно-грибной суп, уху, солянку...а то разрушу ведь стереотипы как потом человеку жить? :очень смешно!:
  16. Да, мне вот тоже нравится читать, про то как туристы отдыхают Особенно доставляет эта лютая ненависть к гречке с тушенкой - наверное есть какая то богатая предыстория? :очень смешно!:
  17. Сезон не велосипедный, но это не значит что походов нет Мы вот на новый год идём на Кавказ пешком на снегоступах. Сейчас плажники скажут наверное - как это возможно, зимой в поход, там же СНЕГ, а ещё там же холодно, а ещё там же нет душа и пивасика - и что же там вообще делать
  18. В этот четверг пройдёт лекция: 19.12.2013 Снаряжение в велопоходе: личное. По опыту - больше всего вопросов у новичков именно эта лекция вызывает, так что готовьте свои вопросы. Если кто то принесёт для примера свою снарягу, то будет не плохо - рассмотрим на живом примере. ЗЫ. Продолжается запись в Учебно тренировочный поход в мае.
×
×
  • Создать...