mgear

Очень тоже сильно советую Тюхтина хотя бы глянуть. Как практикующий спец по позвоночнику, он сочинил правильную методику упражнений на различные отделы и особое внимание уделил шейному. Правда, сам этих упражнений пока не делаю Но жена уже начала. Там получается даже подтяжка подбородка и профилактика простуд по вполне понятным причинам. Один подход на всё тело занимает всего лишь минут двадцать и прорабатывает все основные мышцы и суставы. Чего я так навязчиво Бубновского с Тюхтиным рекламирую? Есть в методиках упражнений две основных проблемы: а) составители безграмотны; б) не разъясняется принцип действия. А тут - оба мужика врачи, оба лет за сорок, оба имеют крепкое тело и свежий цвет лица, сами по своим системам занимаются, составили хорошие, подробные методички и, главное, раскладывают по полочкам, как эти штуки работают. Два этих варианта, с оборудованием или без, можно комбинировать и сочетать с любыми другими физическими нагрузками. Более того, сочетание этих систем позволяет заниматься совершенно в любых условиях и при любом состоянии сил. Ну и инфу они немножко по-разному подают, так что лучше становится понятно, как это в целом работает. А ежели кто хочет знать правду про йогу, то читайте Бойко. Прочтёте и поймёте, как печально с йогой обстоят дела в мире. Шарлатан на шарлатане и шарлатаном погоняет. Например, я в нашем городе посещал штук пять разных "йогических" мест и хорошо, что отделался только лёгкими травмами тела, а психика, надеюсь, не пострадала. Зато у меня от этих занятий остался реально офигенский коврик. Вот его могу совершенно открыто рекомендовать направо и налево. Где-то года три он у меня и всё как новый. В меру плотный, в меру мягкий, не скользит, не пачкается. Идеальная подстилка для занятий.

Можно на самом деле кататься и на топталках без вреда для коленок и даже с пользой для них. Но для этого надо ездить в режиме старенького дедушки, т.е. по часу в день по горизонтальной гладкой дороге на нижней передаче, а вращать педали со скоростью шага при пешей ходьбе. Нетрудно догадаться, что путь при этом будет километров 7-10. Естественно, так никто не делает, кроме собственно стареньких дедушкОв.

Пренебрежение физическими упражнениями, ну и травмы, конечно. А ещё мне и лет-то не двадцать ни фига. И даже не тридцать. И даже не сорок Но основная причина - это, конечно, недостаток упражнений. Дам большую и вкусную плюшку тому, кто сможет ударять суставы при беге вверх по лестнице Упражнение делается, например, лёжа на животе, резинка ногу вытягивает, а сгибать - да насколько согнётся, на столько и сгибать. Недостаток ножки диванной в том, что резинка должна быть повыше, где-то сантиметров 30 от пола. К батарее привязывать не советую, не приведи, господи, оторвётся от стены, будет задница. Смысл не в том, что именно как куда привязывать, а в том, чтобы делать упражнения при разгруженном суставе, то бишь, при его вытягивании. Пока мне Бубновский не подвернулся, я хотел делать крючки на ботинках и висеть вверх ногами. Но оказалось, что разгружать ноги можно и в горизонтальном положении, более того, именно так и надо, потому что вверх ногами висеть - тоже не самая лучшая идея: повышается внутричерепное давление. Очень сильно советую книжки Бубновского. Там и анатомические принципы описаны, и картинки имеются. Можно, например, лечь на пол, согнуть ноги, положить их пятками на диван и сгибать (исправил, было - разгибать) колени, преодолевая вес тела. Смысл примерно тот же, только ещё менее удобно, чем с эспандером. Ну и, если совсем уж прижало, то сходить к ним в лечебницу. Только обойдётся минимальный цикл в 10 тыр, и они будут пытаться подсаживать на постоянные занятия. Если денег до фига, то вполне себе вариант. Если нет, то изучать самостоятельно. Категорическое правило - не делать упражнений, которые усиливают боль. Качать надо соседние мышцы, которые привязаны к тому же суставу. Раз болит при разгибании, значит, надо делать упражнения на сгибание. И напомню, что мышцы голени крепятся к колену и стопе, а мышцы бедра - к колену и тазу. Основных групп мышц бедра - ажнык четыре: сгибатели, разгибатели, приводящие и отводящие. А ещё есть пронаторы, то есть, вращатели. Считаем: разгибатели голени, разгибатели бедра, сгибатели бедра, приводящие, отводящие, ну и пронаторы по и против часовой стрелки. Задействовать их все в упражнениях - коленка-то и получшает. А ещё такая фигня есть: мышцы-то слоями лежат, так что при одном разгибании боль будет, а при чуточку другом - нет, потому что разные мышцы и связки задействуются. А ещё это может быть тупо спазм. И он тогда лечится глубоким массажем и напряжением-расслаблением соответствующих групп мышц. Ну и холодным душиком поливать больное место секунд по 10-15-20. По этой логике отрезанные конечности у людей должны отрастать заново. Да и голова, в общем, тоже. Спасибо, доктор. Как только, так сразу. Если почитать, что я выше писал, то можно заметить, что с походов к врачам моя эпопея и началась. Потрачена была куча времени впустую и денег 20 тыр. Причём это был врач по рекомендации. Как мне сказали, один из лучших в городе. По забавному стечению обстоятельств это оказался тот же доктор, который мне в своё время травму колена лечил. К лечению, кстати, претензий нету. Говорю же: хирурги - боги. Пришивают-режут шикарно. Но оздоровлением не владеют ни в малейшей степени.

Опыты показывают, что суставной хрящ у человека НЕ восстанавливается ВООБЩЕ. Поэтому любое улучшение самочувствия, которое есть, происходит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО по причине увеличения количества синовиальной жидкости и улучшения регенерации костных и мягких тканей. Повторюсь, улучшение самочувствия субъективное, и велосипед физическое состояние больного сустава ухудшает, а не улучшает. Также повторюсь, что при некоторых заболеваниях суставов без операции - никак, и к такому положению дел мы НЕИЗБЕЖНО приближаемся с каждым поворотом педалей. Другое дело, что может получиться так, что помрём раньше, чем операция понадобится. Но даже в этом случае есть гораздо менее травматичные физические упражнения. Кстати, и для спины с руками велосипед приносит вред, а не пользу. Понятно, что вообще без физкультуры ещё хуже, но это примерно как сравнивать, что полезнее: пиво или водка. Вреднее оба напитка, а полезен, например, чай. Хирурги хорошо умеют собирать человека из частей, но совершенно не знакомы с таким понятием, как оздоровление. Не знакома с ним и бОльшая часть тренеров с инструкторами. Поэтому единственный способ - это самому изучать оздоровительные методики, к врачам обращаться только в неотложных случаях, а к тренерам ходить уже с конкретными вопросами и осторожностью. Например, жена по приколу ходит в одну там секцию типа фитнесы-шмитнесы, ну просто как в клуб. И раньше она приходила оттуда с больной спиной. Я её расспросил, чего они там делают, включил утюг, пригладил волосы, вставшие дыбом от ужаса, показал, в чём косяк, рассказал, как правильно, и теперь все делают то, что инструктор говорит, а она в уголочке занимается самостоятельно. Все уже привыкли и вопросов не задают Спина, естественно, больше не болит. Причём баба та, тренерша, имеет высшее физкультурное образование. Если увлечение, то понятно. Я вот не испытываю удовольствия ни от катания, ни от гирь на тросах, поэтому, если всё равно из-под палки, то лучше уж тренажёры Основная проблема велосипеда не в том, что он плохой в принципе, а в том, что набор упражнений на нём слишком уж ограничен и нагрузки тяжело дозировать. Скажем, спину и руки на велосипеде гораздо легче убить, чем накачать. Боковые мышцы бедра на веле не качаются в принципе, а на топталках не качаются и сгибатели. Про затекание на велосипеде рук, плечей, шеи, задницы все в курсе. Кроме того, велосипед - это источник повышенной травмоопасности. На тренажёре, если всё делать правильно, то повреждения получить - это ж как надо стараться. А велике травмы - норма жизни и избежать их нельзя никоим образом. Обезвоживание - тоже интересная тема. Суставы не восстанавливаются, но можно восстановить или хотя бы улучшить так называемое "качество жизни", то есть, чтоб болело меньше или вообще перестало. Лично я надеюсь с помощью физкультуры без протезирования дожить до каких-нибудь наноботов, таблеток или операций для реального восстановления суставов. Да и в любом случае очень легко выбирать между сильными болями и плохой подвижностью тела и малыми болями с хорошей подвижностью. Совсем без боли уже не получается, к сожалению. ================= Свалю в одну кучу основную полезную инфу. Основной постулат: наше самочувствие очень во многом определяется состоянием мышц, то есть, надо их иметь развитыми, а для этого надо знать, как они работают, чтобы знать, как упражняться правильно. Ну и вообще, основные принципы работы организма. Сергей Бубновский - популяризатор правильных физических упражнений, автор книг и владелец сети оздоровительных центров "Здоровая спина". Про центры его ничего умного не скажу, сам там не занимался, а книжки почти все прочитал. Герман Тюхтин - врач чего-то там по суставам и автор классных роликов с упражнениями без спортивных снарядов, с тем, что всегда с собой - с вашим телом. http://poznavatelnoe.tv/tuhtin Михаил Гинзбург - автор правильного подхода к диетам с описанием принципов, чего и как http://www.d-slim.ru/ http://sportwiki.to/ - кривоватое, но в целом скорее хорошее, чем плохое описание методик накачивания мышцЫ. Так как заточено на билдеров и написано билдерами, то вредные высказывания фильтровать с помощью остальной приведённой здесь инфы. Виктор Селуянов - тренер, автор научных методик подготовки спортсменов http://fatalenergy.com.ru/Book/drugie_book/serdce/5.php Цикл Кребса - основной энергетический цикл в организме https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B8%D0%BA%D0%BB_%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B1%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%85_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82 Митохондрии - внутриклеточные энергетические формирования https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B8%D1%8F И вообще википедия, про хрящи там, про суставы и т.д. Вики - не супер-авторитетный источник, но мы диссертацию, вроде, и не пишем же. ======================== Тем, кого беспокоит что-то там унутре самоего себя, рекомендую всё это прочитать хотя бы по диагонали, чтобы иметь хотя бы какое-то представление о том, какой марки бензин заливать. А то, может, лучше и вовсе на дизтопливо перейти. Если беспокоит что-то снаружи, то и на этот случай у меня отличный совет припасён: вступите в какую-нибудь партию, какую-нибудь церковь, или примите курс каких-нибудь нейролептиков. Или сделайте сразу первое, второе и третье.

Сгибание при растяжке под нагрузкой. Я блочный тренажёр для этого купил, сейчас нагрузку довёл уже где-то до 50 кг, а начинал с 15, наверное. Но в простом и дешёвом варианте можно резинки. К ножке дивана или шкафа прицепил, к ноге привязал и вперёд. Также привставание на цыпочках на подставке, чтоб пятки свисали. Я на старых книжках это делаю. Малярным скотчем замотал, чтоб жёсткость придать, кладу в стопку высотой сантиметров 15 и качаю стопу-голень. Растяжка+прокачка икроножных мышц, а они питают коленный сустав, как и мышцы бедра. В идеале задействовать надо все мышцы, которые крепятся к коленному суставу. Но при этом строить упражнения так, чтобы минимизировать сжатие сустава. Понятно, что это проще всего делать, если к ноге привязать груз и качать сгибатели. Разгибатели так качать, понятно, не выйдет. Но можно, например, качать колено-бедро в приседе, тогда тереться будут менее изношенные участки. Простейший вариант - бегать в подъезде вверх по лестнице на полусогнутых Расскажу, почему я до сих пор не просветился рентгеном и светить не хочу: да потому что смысла не вижу. Способов лечения суставных дел всего два: операция и специальные упражнения. Операцию делать пока не хочу, а упражнения делаю такие, которые от диагноза не зависят, будь то травма, артрит, артроз или, скажем, укус ядовитого животного. Примерно так оно и болит Способ лечения - физкультура + кратковременное воздействие холодом. И, разумеется, никаких уколов или таблеток и никаких прогреваний. Упражнения очень тупые и однообразные, но, блин, они действуют. Если чувствуете, что уже пора пришла суставы ощущать (возраст или последствия травмы), то могу предложить подумать в сторону блочного тренажёра. Если проблема разовая, то хватит и резинок. А я и холод не прикладываю. Пока нет особой надобности, боль несильная. Как я уже говорил, пытаться лечить велосипедом нашу общую проблему - плохая идея. Боль уменьшается, да, но при этом идёт повышенный износ суставов. То есть, ездой на велике мы приближаем дату протезирования. Именно поэтому я свой и решил продавать. Хотя покупал именно в лечебных целях. Просто не знал тогда того, что знаю сейчас, и потому допустил ошибку.

Такой вот чугуниевый, кондовый велотренажёр. Но подшипники фирмы маде ин китай. На последнем снимке - специализированный съёмник для шарикоподшипников, рассчитанный на квантовых компьютерах и изготовленный с применением углеродного волокна, вакуумного напыления, лазерной гравировки и 3D-печати.

Да уж... Выходит, не все торнео одинаково полезны. Мой вполне чугуниевый и ремонтопригодный. По моим предположениям, он способен всех в моей квартире пережить. Завтра днём сфотографирую его с разобранной кареткой. Подшипники выбивать буду долотом - по фигу мороз.

Тренажёрчик недавно начал громко скрипеть, а по частоте и фазе скрипа понятно, что это каретка. Разобрал и обнаружил, что оба подшипника качения прилично люфтят. Может, конечно, скрипят и сами подшипники в посадочных местах. С виду не похоже, но всякое бывает. Узнаю, когда эти поменяю. А так моя конструкция, вроде бы, внушает больше доверия и качество сборки повыше, чем у SeverTV. По крайней мере, узлы стальные, и нигде нету опилок и ржавчины.

@Faraon22, приседания навряд ли можно чем-то заменить. Разве что снизить вредное влияние на позвоночник подъёмами штанги ногами на станке, лёжа на спине. Сустав изнашивается - да, несомненно. Но без нагрузки он просто разрушается сам по себе, плюс остеопороз. А тут хотя бы мы кости сохраняем и можем протез поставить, если чо. К бедру подходят 4 крупных группы мышц, а приседания прокачивают только одну из них. Так что при проблемах с тазобедренным суставом, ну и так, вообще, надо добавлять ещё упражнения на подъём бедра и приведение-отведение. Удобнее всего это делать на блочном тренажёре. Эти три упражнения гораздо более безопасны для изношенного сустава, потому что растягивают его. На коленки влияют также приседания и сгибание голени. Сгибание тоже удобнее всего делать на блоке. В общем, без блочного тренажёра нельзя или, по крайней мере, неудобно. Я свой заказывал в Челябинске на заводе "Пластэп". Штука мощная, надёжная и компактная. Колёса вот только хреноватые, пластиковые. Уже два из трёх треснули. Но на птичке я видел дюралевые по 400, кажется, рублей, так что проблема решаема. Ну и при сборке пришлось немного рашпилем доводить.

Поздравляю Уколы в сустав - это то, с чего я начинал "лечение". Псу под хвост ушло примерно 20 тыр, да и то только потому, что по лично мною составленному списку заменителей жена сумела найти укольчики в 2 раза дешевле, чем дохтур прописал. То есть, на тот момент всё-таки я не был окончательным болваном и хотя бы денег сэкономил. Рассказываю: Алфлутол оставшийся не докалывай, а продай или выкинь. Польза от него и в самом деле огромная, но, к сожалению, не для пациента, а для фирмы-изготовителя и врача, которому платят за уколы. Я платил, кажется, рублей по 200 или 300 за укольчик. Названия и цены ампул не помню, но это был какой-то вариант гиалуроновой кислоты, полученной из бактерий. И в таблетках хондропротекторы тоже пить не надо. Оба высказывания объяснять не буду, это слишком долго. Теперь об "улучшающем" механизме действия велосипеда. Я об этом уже писал, но, фиг с ним, повторюсь. Сустав - это шарнирное сочленение, известное любому механику (картинки прилагаются). Оно, естественно, нуждается в смазке и амортизации. Смазку нам обеспечивает синовиальная жидкость, амортизацию и дополнительное скольжение - хрящ. Синовиальная жидкость также обеспечивает питание клеткам сустава и отведение продуктов их жизнедеятельности. А теперь самое интересное: всё это лучше происходит в движении и хуже - в покое. Мышцы работают примерно как насосы и прокачивают кровь, но в самом суставе кровеносных сосудов нет, как известно. Поэтому кровь до сустава не доходит, а где-то там рядом, в соседних слоях клеток, преобразуется в синовиальную жидкость и обратно. Хрящ питается и регенерирует по тому же принципу, как намыливается или промывается губка для посуды. Хрящик состоит из волокнистой структуры и заполняющего геля. При движении всё енто дело сдавливается-распрямляется, таким образом жидкости перемешиваются гораздо быстрее, чем за счёт диффузии. Если сустав нормальный, то без движения ему начинает наставать кирдык, а если он изношенный, то ему настаёт полный кирдык. Изнашивается он от травм, ударов, трения насухую и, наконец, от недостатка движения. Где-то возникает очаг повышенного износа, а дальше повреждение начинает расширяться. Примерно как всего одна песчинка попадёт в подшипник и ушатает все шарики и все опорные поверхности. Но это только одна сторона медали. Другая - в том, что боль имеет как механическую, так и химическую природу. Она появляется как от механического сдавливания рецепторов, так и при воздействии на них ядовитых продуктов распада клеток. Механические и химические рецепторы (для автомеханика - датчики), скорее всего, разные, но это не важно. Таким образом, движение сустава обеспечивает улучшенную прокачку жидкостей, при этом химический состав нормализуется, рецепторы перестают вырабатывать болевые сигналы, но само разрушение вполне себе продолжается. На самом деле не совсем так. При работе мышц получается приток синовиальной жидкости, и суставной зазор увеличивается. Соответственно, уменьшается и износ. Но, к сожалению, всего лишь по отношению к трению на сухую, потому что всё равно он превышает тот минимальный износ, который необходим для движения в профилактических и лечебных целях. Поэтому Бубновский при артрозах велосипед и плавание не рекомендует. Но для этого не надо быть Бубновским и даже не надо быть врачом. Любой механик скажет ровно то же самое. Пользу велосипеда вообще преувеличивают. Это обычный, ничем не примечательный тренажёр для некоторых мышц ног и сердечно-сосудистой системы, повреждения и травмы с ним получить легче, чем при других видах физических упражнений, а руки, спина и шея убиваются вообще потому, что так было задумано. Скажем так, если ничего более умного в голову не приходит, или к другой физкультуре душа не лежит, то, наверное, лучше уж велосипед, чем ничего. Но если стоит задача именно безопасного оздоровления, то имеет смысл смотреть в сторону гимнастики, в том числе силовой (не путать с тяжёлой атлетикой). В гимнастике воздействия на суставы и мышцы можно дозировать как угодно, в велосипеде - не особо-то. Велосипед правильнее было бы понимать, как средство для отдыха повышенной опасности и опасный для здоровья тренажёр отдельных групп мышц, чем как полноценную и именно-таки укрепляющую систему физической культуры. Подведём итоги: при катании на велосипеде могут уходить болевые ощущения в области суставов ног. Но это, к сожалению, не означает, что на снимках вы увидите, что состояние суставов при этом улучшается. С большой вероятностью может быть как раз, что артроз прогрессирует. Того же самого обезболивающего, но полностью безопасного эффекта можно (и нужно) добиваться гимнастическими упражнениями. Что я на себе и жене и наблюдаю где-то с весны. Ей улучшил состояние спины, шеи, запястий, ног, результаты в плавании, нормализовал давление и ещё кое-что по мелочи. Себе улучшил спину, ноги и дыхалку и тоже по мелочи. Считаю, неплохой результат меньше, чем за год. Такой вот, блин, доктор. При этом она занимается регулярно, я - нет Основной прикол в том, что она уже лет пять ходила на какую-то там гимнастику, и толка не было. А, грубо говоря, за полгода упражнений по моей методике улучшения произошли. У меня проблемы и с коленками, и с бёдрами. Судя по всему, артрозы той или иной степени всех этих суставов. К врачу идти просвечиваться неохота, потому что таблетки-уколы делать всё равно не собираюсь, протезироваться пока рано, а упражнения выбрал самые безопасные, которые не особо зависят от того, как именно чего там повреждено. Со стороны это выглядит как смесь утренней зарядки, реабилитационных упражнений и занятий в качалке. Вопрос - в направлении силовой нагрузки, продолжительности и интенсивности упражнений. Вся фишка именно в этом. И вот чтобы составить правильный комплекс, нужно понимать, как работает организм. Естественно, моё лечение не самое эффективное, потому как я не врач, не тренер и не физиолог. Но оно а) безопасное; б) реально помогает. Конкретно помогло уже двум людям. Строение организма с точки зрения автомеханика

Ну вот у меня именно такой, один в один. Во фрирайде брал по какой-то гораздо более разумной цене от 70 до 200 рублей, точнее не помню. Мне не подошёл. Вообще не вкручивался. А резьбу как отчистить? Её только надо метчиком проходить или долго и занудно скоблить крюком каким-нибудь. Краска-то не мягкая ни разу. Можно, конечно, попробовать смывкой, но она кааааак смоет что-нибудь лишнее. По вашим снимкам не видно, краска на резьбе есть, как у меня, или нету её. Если нет, то велосипедный съёмник, может, и подойдёт. Резьба невнятная - это только кажется. На велике такая же она мелкая, но усилие держит достаточное для съёма. Если, конечно, вкрутить туда съёмник как следует и попшикать вэдэшкой. Причём там она точно алюминиевая, а на торнео, может, и стальная даже. У болта, который прижимает шатун, площадь резьбы меньше из-за гораздо меньшего диаметра и ничего, прижимает ведь, не срывается. Про сервис ничего умного не скажу. Какой-то где-то наверняка есть. Но они там в лучшем случае подшипник поменяют. Но если причина стука будет такая же, как у меня была, то проблемы это не решит. Стучит-то не подшипник, а, скажем так, дефект конструкции. Лучше даже сказать, что стучит дефект коры головного мозга конструктора этого тренажёра. Дорабатывать надо ручками (проволоку наматывать), а в сервисе делать этого точно не будут, у них эта операция в сервисном руководстве не описана.

@SeverTV, у меня конструкция корпуса другая, и сами шатуны другие, поэтому лапчатый съёмник справился с задачей. Правда, съёмник сам неподходящий для этой задачи, набок заваливается при закручивании болта. Мне пришлось его струбциной фиксировать. А штатный велосъёмник не подходит, потому что добрые торнеовские технологи красят шатуны целиком, включая резьбу под съёмник.

К моему торнео он не подходил. Там резьба закрашена, и стандартный съёмник не вкручивался. Поэтому и пришлось покупать универсальный лапчатый.

, программа автомата неграмотно написана. Надо ж было курс-то не забивать в виде строки, а брать его непосредственно с банковского сайта.

Вообще говоря, да, но очень сильно зависит от конкретного экземпляра. Может почти не повлиять, а может и прикончить. Лотерея. Литий портится: а) от старости; б) от глубокого разряда; в) от перезаряда; г) от большого тока. Если с пунктами б,в,г всё понятно, то пункт а - это уж как повезёт. У меня есть Nokia 6510, их начали продавать в 2002 году, так батарейка родная и до сих пор неплохо держит заряд. Написано, что, якобы, маде ин Венгрия. Это самый или один из самых долгоиграющих литий-ионных аккумуляторов, что у меня были, причём никак за ним специально не ухаживал. Как минимум, перед хранением их надо зарядить до упора, а в идеале ещё и проверять время от времени, потому как даже у лития бывает нехилый саморазряд. Если подзаряжать, то он ещё как-то послужит, но уж если разрядится, можно сразу выкидывать. Вчера ради приколу изучал тему электровелосипедов и наткнулся на интересную, вроде бы, контору по продаже различного питалова и сопутствующих штук: http://li-force.ru/ Ассортимент неплохой, цены примерно китайские, при этом заявляют, что типа у них всегда свежак, ещё и оттестированный. Ну и понятно, что таможня уже побоку и сроки доставки меньше. Могут совершенно любую батарею собрать на заказ, зарядники у них есть, балансиры, тестеры, преобразователи и т.д. Есть в небольшом количестве и фары с фонарями. Полный фарш, в общем. Насколько ребята честны в своих заявлениях, с ходу судить не берусь, но отзывы можно поизучать на форуме http://electrotransport.ru, где, собственно, и тусят электролисапедисты.

У меня анодирования нет на торце, он просто неровный, но теперь знаю точно, что дело именно в том, что при обычном закручивании крышки контакт недостаточный. Жопку удалось раскрутить с помощью маникюрных бокорезов, так что в дырку от кнопки можно подглядеть, что происходит при закручивании крышки. Не происходит ничего хорошего: наружные, анодированные части корпуса и крышки, соприкасаются чуть раньше, чем внутренние, которые должны обеспечивать контакт. Не хватает буквально каких-нибудь микронов. Оптимизаторы, блин. Технологи. Убрали зазоры. Огромное им спасибо. Можно, конечно, подпилить торец крышки, но неохота анодирование убивать.

То, что в этом странном диалоге некрасиво выгляжу не я, а мой уважаемый собеседник, несильно радует. Честно сказать, не радует вообще. Радовало бы, если б все люди относились друг к другу уважительно. Надеюсь, такое время настанет когда-нибудь. Ух, и заживём тогда. А хотелось бы уже сейчас. Мн-дэ... Но во всём можно найти позитив. Например, превосходным является совет мыть уши почаще, и я им непременно воспользуюсь. Ветка эта вообще полезная, я об этом уже говорил. Целое море нужной инфы. И всё это - благодаря моему добрейшему оппоненту. Итак, мой скоропалительный диагноз был неверным. Моргание и в самом деле происходило из-за плохого контакта, но не внутри кнопки, а между корпусом и задником. Торец корпуса некачественно обработан, плюс часть фонаря с резьбой, наверное, немного коротковата, а задник, наоборот, длинноват, поэтому хороший контакт получается только при довольно сильном закручивании. Я бы сказал, чрезмерном. Чтоб лишних сил не прилагать и не вызывать повышенного износа деталей, можно закручивать задник с включенной кнопкой до тех пор, пока свет не перестанет дрожать. Такая вот тупая причина и не менее тупое решение. Можно, ещё, например, какую-нибудь пружинную волнистую шайбу в задник запихнуть и зафиксировать каким-то непонятным образом, чтоб не терялась. Из чтения фонарёвки у меня создалось впечатление, что к этой проблеме, возможно, привела борьба с широкими зазорами. Зазоры уменьшились, да, зато, очевидно, контачить стало хуже в некоторых экземплярах из-за разброса допусков. Видимо, такой мне и попался. Кстати, кнопку разобрать (в профилактических целях) так и не получилось. Затянуто от души, а у меня подходящего инструмента нету. Заодно отвечу "как можно было не увидеть направление резьбы". Если в двух словах, то легче легкого. Потому что гайка находится заподлицо с краем резьбового стакана, то есть, даже самый краешек резьбы наружу не торчит, а любимая домашняя рентгеновская установка, как назло, поломалась буквально на днях. И самодельный ЯМР-томограф с ней, блин, заодно. И даже бытовой гамма-дефектоскоп накрылся медным тазом. Такая вот чудовищная непруха при невероятном стечении обстоятельств. А зрение здесь бессильно, да, потому как вглубь латуни оно не проникает.

@027, не пыхти обиженно. Это бессмысленные эмоции. http://www.genialnee.net/talk/19907/

, дык иногда полезно бывает форточку приоткрыть, конечно, если ветер не с химзавода и не с алюминьки

@027, хорош быковать. Посуди сам, что ты делаешь: я говорю спасибо, а ты меня чуть не матом кроешь. Некрасиво это и неэтично. Сверхлюдей, насколько понимаю, ещё не изобрели, так что без одежды мы все одинаковы. Ошибаюсь - поправь, а вот эти слова разные нехорошие оставь внутри себя.

Не могу кнопку разобрать Кольцо не откручивается ни в какую. У него резьба стандартная? Откручивается против часовой? Диод промыл и посадил на термопасту. Эта часть ребуса оказалась несложной. Радость от покупки омрачена. Китайский товар оказался китайским в плохом смысле этого слова. Зато теперь могу утверждать со знанием дела, что фонари Convoy в собранном виде покупать и сразу начинать пользоваться - НЕЛЬЗЯ. Сначала надо разобрать-почистить-смазать-собрать.

Прихали с фасттека Convoy S3 и ML-102. С миллером, вроде, всё ок. Он версии 7.1, если верить тому, что пишут на плате. Диодик такой приятный синенький внутри светится, когда заряжается телефон. В качестве ЗУ не проверял, мне он в этом режиме, в общем-то, неинтересен. Тем более, что мини-юсб кабели и разъёмы - ну такая дрянь, они ненадёжны и между устройствами не совместимы ни фига. Мой кабель еле-еле дружит с двумя телефонами, не хочу его окончательно убивать проверками в третьем разъёме. А вот с конвоем - бяда. Дребезжит кнопка, от этого световой поток живёт своей непостижимой, загадочной жизнью. Световую накладку не положили, да и фиг с ней. Демаскирует Разобрал головку, а там - тихий ужос: полведра масла, соответственно, вместо термопасты - жидкая грязная субстанция. Придётся, как обычно, засучивать рукава и чинить, чинить нулячее изделие... Точнее, приводить его к рабочему состоянию. В ужасное время живём: техника мало что недолговечна, потому что содержит "гены старения", так даже из магазина не работает. Ну хоть чинибельно - и на том спасибо. 027, спасибо за FAQ и вообще за эту тему, очень полезная инфа.

Аналогично Я думал, ну в САМОМ крайнем случае ёмкость будет 1/2 от заявленной. А она, вон, 1/7-1/8. При этом цена была где-то половина от "брэндовых" китайских DSTE, которые как бы в среднем выдают процентов 80 ёмкости от фирмЫ. После уж заказал DSTE, пока что едут. Но всё равно продавец урод же. Он ведь пишет нерусским по белому, что, типа, ёмкость такая-то, полностью совместимо и т.д. Значит, должен возмещать разницу в заявленной и фактической ёмкости по его же ценам. Скажем, если батарейка стоит 100 рублей, а работает на 30% от номинала, значит, пущай платит в обратную 70 рябчиков.

@ВЕЛИКан, если отзыв на али ещё не поставил, то через диспут надо требовать с продавца возмещения. Ну а если поставил, то уж всё, проехали Я так аккумуляторы к фотоаппарату покупал. Заказал 4 штуки по "удивительно низкой цене", проверял работоспособность через время записи видео. Очень удобно, батарейка работает в предусмотренном режиме, а в свойствах ролика сразу указана длительность, не надо сидеть с секундомером, и не нужны никакие хитрые приборы. Родная батарея держит час с копейками, два пишут примерно по полчаса, два остальных вообще минут по 10. Ну я пишу так и так, мол, давай мне или нормальные батареи, как было заявлено в лоте, или манибэк. Он предложил манибек, и я согласился, только с ценой пролетел - неправильно прочитал, за сколько брал Надо было требовать раза в три больше, да и вообще глупо было соглашаться на первое предложение. Ну урок на будущее. Все эти хитропопые продавцы жульничают с описаниями товаров и могут мудрить с отправкой, но очень боятся негативных отзывов. Ну и плюс защита покупателя реально работает. Как только открываешь диспут, у продавца сумма сделки сразу блокируется. То есть, он просто вынужден как-то разруливать ситуацию, иначе деньги автоматом уйдут покупателю в полном размере. На ибее называется диспут, а на али как-то по-другому. Пользовался, но не помню.

Видимо, таким же, каким зарядники или время работы фонаря в разных режимах. Я не пытаюсь лезть со своим уставом в давно стоящий монастырь, но недружелюбию на форумах должны же быть какие-то границы.