Volgograd XC Cup 21.08.16 - Любительский кубок Волгограда по маунтинбайку (1 этап)

[Evinet]

Внимание, разыскиваются велосипедисты!!! 

Прошла большая часть лета, а ты ещё не участвовал ни в какой интересной велодвижухе? А может, участвовал, но хочешь ещё? 
Для тебя есть отличная новость! 
21-го августа пройдёт первый этап любительского кубка Волгограда по маунтинбайку - Volgograd XC Cup! 

Что тебя там ждёт? 
- Отличнейшая атмосфера соревнований; 
- Интересная трасса; 
- Море ярких впечатлений; 
- Приятные призы от спонсоров гонки. 

Участвуешь впервые или ещё не уверен в своих силах? Специально для этого будет отдельная категория, с облегчённым кругом и сокращённой дистанцией.

Соревнования проходят при поддержке: 
Экипировочный центр SPORTIA (centrsportia.ru) - велосипеды, экипировка для бега и велоспорта. 
Группа компаний Coffee Time (www.koffee-time.ru) - эти ребята знают всё про чай и кофе (и у них он самый вкусный)! 
Ателье Кайлер (vk.com/kaileratelie) - отличное снаряжение для велотуризма! 
Сообщество XCVLG | Кросс-кантри в Волгограде.

Место старта: Городищенский район, координаты места сбора регистрации: 48.836507, 44.454440 
 

Как добраться: 
Маршрут от Московской трассы. 
Первый поворот направо после Солдатского поля (перед газпромовской заправкой). 

Маршрут от ул. Гидротехнической в Городище. 
На эту улицу можно попасть как через само Городище, так и с третьей продольной (например, если ехать из Тракторозаводского района через Селезнёвку. 

Предварительная регистрация находится тут.
Стартовый взнос при предварительной регистрации - 200р, при регистрации на старте - 300р. 

Официальное положение гонки. 

Приветствуется репост анонса Вконтакте, приглашение друзей и т.д. Болельщики - вы тоже нам нужны! 

 

До встречи на старте!
 

[Evinet]

А вот и трек основного круга гонки (для категории М1), отмеченный как сегмент стравы.

Реальный набор высоты по гармину - около 130 метров на круг.

Для остальных категорий, круг будет немного упрощён. 

 

Что ждёт участников на трассе? Лесные тропинки с короткими нырками, канавами и техничной рулёжкой, скоростные перегоны между лесными участками, живописный спуск по гребню холма с прекрасными видами на окрестности, техничный серпантин на соседний холм с хорошим градиентом, задорные ступеньки на спуске, весёлый нырок (с вариантом объезда), ну и много чего ещё 

[Andrey_VLG]

 

 

А вот и трек основного круга гонки (для категории М1)

Какие планируются категории? Справки требуются?

[Evinet]

@Andrey_VLG, 
Категории:
М1 – Мужчины 18-39 лет (4 круга)

М2 – Мужчины 40+ (2 круга)

Ж1 – Девушки и женщины 18+ (2 круга)

О1 – Открытая категория (2 круга). Категория для начинающих велосипедистов, без деления по гендерному и возрастному признаку. Организаторы вправе изменить категорию участника.

Д1 – дети до 13 лет включительно. 1 упрощённый круг. Категория будет открыта только при наличии более, чем 6 предварительных заявок.

Справки не нужны, на старте будет заполняться расписка.

[Kirill]

 Как трек круга скачать?

[Evinet]

@Kirill, вот трек на GPSies.

[Кубаноид]

Оффтопик

 

 

Категории: М1 – Мужчины 18-39 лет (4 круга) М2 – Мужчины 40+ (2 круга) Ж1 – Девушки и женщины 18+ (2 круга) О1 – Открытая категория (2 круга). Категория для начинающих велосипедистов, без деления по гендерному и возрастному признаку. Организаторы вправе изменить категорию участника. Д1 – дети до 13 лет включительно. 1 упрощённый круг. Категория будет открыта только при наличии более, чем 6 предварительных заявок.

Кстати, современные(все: и любительские  профессиональные) гонки не в РФ, конечно, давно уже строятся исходя из других принципов разделения на категории. Деление осуществляется исходя из того, какую мощность на кг веса способен выдавать спортсмен. т.е. строится таблица с показателями участников и получается допустим 5 категорий(так в Англии). где в 1-й категории были бы совсем новички, а в 5-й профессионалы уровня сборной. у нас скорее,всего непустыми были бы 2-3 категории. Соответсвенно, снимаются все дискриминационые вопросы и соревнования внутри категорий становятся более интересными. Улучшение показателей дает право перейти в высшую категорию.

[Nemir]

 

 

какую мощность на кг веса способен выдавать спортсмен

В кк этот показатель не важен. Важна мышечная выносливость, то есть масса митохондрий на кг веса.

[Кубаноид]

В кк этот показатель не важен.

Оффтопик

Это избыточное утверждение. Разумеется, в РФ никакие FTP совершенно не важны и не имеют никакого значения.

 

[DimasShishkin]

В кк этот показатель не важен. Важна мышечная выносливость, то есть масса митохондрий на кг веса.

Дим, как это можно тренировать на велосипеде?

[Nemir]

@DimasShishkin, В двух словах не объяснишь. Короткие ускорения в гору. В сети полно инфы по развитию омв.

[DimasShishkin]

Курю источники

[бусинка]

Сын 13 л хочет поучавствовать.Как мы узнаем трассу и сколько человек собралось чтоб знать будет  детская категория или нет.

[Evinet]

@бусинка, по поводу трассы: на гонке будет разметка. Детский круг планируется сделать максимально простой.
А сколько участников собралось - будет известно за 3 дня до гонки, когда закончится предварительная регистрация. Если необходимое количество участников для этой категории наберётся раньше, то об этом напишу отдельно.

[бусинка]

То есть поехать на эту трассу и потренироваться заранее  не реально?

[Evinet]

@бусинка, трек детского круга будет выложен на следующей неделе, пока его конфигурация ещё окончательно не определена. После этого можно будет поехать и потренироваться. 

[DimasShishkin]

То есть поехать на эту трассу и потренироваться заранее  не реально?

Почему?

Можно и сейчас поехать потренироваться.... Приехать на лавочки, покататься по лескам и тропинкам, если навигатор есть, то проехаться по кругу из темы вполне можно без разметки. Было бы желание.

[Vladok]

Селуянова недочитали, смотрю. в омв уже по факту митохондрии есть.

сила омв и гмв как раз лимитирующий фактор в кк. поэтому иностранцы и смотрят ватты на кг.

[Nemir]

 

 

в омв уже по факту митохондрии есть

Да, есть, но их может быть много и мало). Чем больше их кол-во и их размер, тем больше мышечная выносливость. Да и в гмв митохондриии есть, но очень мало, достаточно для того, что бы клетка находилась в состоянии покоя.

[Кубаноид]

Ватты на кг берутся за 1 час работы. (разумеется с соответствующей мат.экстраполяцией по нисходящей.Обычно час на максималке тесты не делают)Собственно, это и есть неплохой показатель мышечной выносливости. Но в Волгограде все это никакого значения не имеет. здесь даже" синус может быть равен 4":-)

[Nemir]

Все тесты на выносливость-ухудшают выносливость)

[Evinet]

Хорош флудить, прикатывайте лучше в воскресенье проверять мышечную выносливость при работе с лопатой, будем дорасчищать тропинки     

[Кубаноид]

http://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0_%D0%B2_%D0%92%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B5

На вс. чот прогноз не очень хорошй

[Evinet]

, в первой половине дня нормальный прогноз, вот с утреца и думаю рвануть. Сегодня 15-20% нового участка расчистил часа за полтора - весь спуск по гребню холма.

[Гость ВЕЮ]

Обычно час на максималке тесты не делают

так соревнование же и есть что-то вроде этого, а то и более часа

Все тесты на выносливость-ухудшают выносливость)

это как, разве не чем больше тренировок на выносливость, тем ее больше в следующие разы?

Хорош флудить

Сорри за оффтоп, не удержалась... но если что, ведь отделят и перенесут )