Nemir

@gven, Обратитесь лучше к врачам. "Форумная медицина" вам не поможет

27.5 см стопа(43), купил вот такие: http://trial-sport.ru/goods/51516/844569.html 43 размер, прям идеально.

А я понял, что марафоны это не мое) остаюсь на грунтах). Спасибо за чай на Дубовке и в Спортии.

Найнер, рама 21(54), рост 177

На пахотном

Чуток фоток)

Два года катаю на 540-х, причем не слабо так, и пока живые) Иногда появляются щелчки, тогда раскручиваю, вымываю все вдшкой, заправляю литолом) и закручиваю. Слабый люфт есть, но он как то сразу появился.

Чей опыт? Как вы вообще тогда выросли?) Если хрящевая ткань не восстанавливается, то это нарушения обмена веществ.Хрящевая ткань постоянно восстанавливается, проблема в том что мы ее изнашиваем быстрее. И причин тому много: большие нагрузки на сустав, неправильное питание, переохлаждение суставов и т.д. Тут все пишут про боли в коленках, а что конкретно у вас болит? Мениск, крестообразные связки, сухожилия и т.д. Там все находится в одном месте и вы никогда не поймете что конкретно у вас болит. И на этот вопрос вам ответят только врачи, и именно они должны вас лечить!

http://ya.ru/

Вот например https://vk.com/video205877672_169850057?hash=af23ad8795f8bfd8

И на сколько вы хотите похудеть? На 1кг? , Я прошлой осенью 10кг за месяц сбросил) причем каждый день ел конфеты по 300-400грамм)

@DimasShishkin, Вот только советы вы даете плохие, друг) С чего вы взяли, что спать надо ложиться на пустой желудок? Например можно поесть белковую пищу: миндаль, фисташки, грецкий орех, нежирный творог или кефир, сыр с низким содержанием жира, куриная грудка и т.д. Овощи и фрукты: морковь, капуста, яблоки, груша и т.д. А что там вам сбрасывать?) Попу и пресс укрепите и все) Вы все равно дома сидите целыми днями, с форума не выходите) Тут такие тушки в 100+кг катают, зимой и летом, и не парится)

Для кого эти советы? Для людей которые не двигаются?) А в 18:59 можно кушать? Мне через пол часа станок крутить целый час, можно мне сладкое поесть?) Тут просто сборище диетологов собралось)

Пульса не хватает

@kest, Зачем в крайности? +10км и -30мин возле костра)

@kest,@Константин_VLG, А удлинить маршрут в ущерб "пожратушек" можно?)

Ты с начало определись, минимальный вес или прочность?) Совместить твои требования в одной покрышки невозможно Тупо асфальт-то катят на нем одинаково любые покрышки со сплошной линией по центру рисунка протектора. Дальше все зависит от веса и давления. На сухом грунте и без песка, самой быстрой покрышкой будет Maxxis Maxxlite, с двойным компаундом на 29 колеса будет весить 345гр.

А можно еще "штаны" в цвет рамы покрасить)

А можно так: "Опять в Пойму?"

@ВЕЛИКан, А я подобное про Фокс читал) так что лучше вообще не читать, а покупать то, на что будет самая "вкусная" цена

Половину ее стоимости, то есть рублей 200-300 @ВЕЛИКан, Я катаю на бюджетной воздушной Манитухи, и она работает лучше чем xc30 который стоит на моем "оловянче") А так я на Ребу присматриваюсь) легкая и распространенная вилка.