покупала типа корректирующий бесшовный лиф на белорусской ярмарке. Лямки широкие, не давит, грудь не уменьшает. Но не дешёвый. И пару спортивных лифов на центральном рынке. Они с подкладками, потому тоже ничего не уменьшают в объеме, но достаточно хорошо держат в чашках, впитывают влагу, лямки тоньше, но не растягиваются. Всякие спормастеровские демиксы - не держат грудь, в них всё прыгает в свободном полёте. Абибасовские - сжимают, даже при правильном размере. насчёт волос - поищи в нете видюшки по плетению косичек от лба, по прятанью длинной чёлки. Я как-то делала, весьма помогало.