Кубаноид

Завтра 8.00 на мосту.

Николай Заварзин попросил разместить следующее объявление: 1 сентября состоится кросс кантри на Мамаевом Кургане. Регистрация 14.00 на южном склоне. 200м от кафе "Сталинград". Старт 15.00. При себе иметь 6 булавок и шлем. Кросс будет приурочен ко дню города. Трасса технически сложная.

http://v102.ru/news/40830.html

Было обсуждение и у нас на форуме по ходу темы "выбор подседела" (могу ошибиться)

Если сравнивать езду по дорогам и по тротуарам, то мой опыт говорит что по тротуарам опасней. Водители - те хотя бы на дорогу смотрят, про пешеходов такое сказать не могу. .. Да, собак которых нерадивые хозяева отпускали метров на 15 на поводке ( и даже ночью...а поводок не видно даже с мощным фонарем) приходилось тащить за великом. Шоу еще то

Минута молчания, день траура, церковная служба - понимаю. Но шоу... Сколько мирных жителей и деток погибло в этот день. Мне кажется, мы ополоумели, ей богу Оффтопик "Хлеба изрелищ!" За 2000 лет ничего не поменялось. Ну,разве что байки вместо колесниц...

Оффтопик Сегодня, наблюдал как перекресток Невская Пархоменко в час пик велосипедист демонстративно пересек на заднем колесе на приличной скорости (сверху ехал) и передвигаясь посреди проезжей части

C налом наверное, уже поздновато. Сегодня на киви бросили

Знакомые сталкивались с укусами шершня. Температура под 39 поднималась. Толь. А что за история со змеиным укусом?

Можно и к 8.00 подъехать

Собираюсь завтра на мосту поскоростить часиков в 9. Желающие - подкатывайте. (902-314-87-36)

Валера, с тебя бутылка

Просветите темного как бросить деньги на киви кошелек. Он совпадает с номером телефона? Через терминал? Там еще комиссия идет? Можно ф контактах и др. соцсетях, кто там во всяких велогруппах, разместить объяву со ссылкой на тему.

Онлайн сервис - это чуть чуть не то, о чем вы написали. Это когда у вас работать что то перестает или когда вы просите объснить как там в хитрой штуке чего работает и т.д.. В основном в нашей андалуссии сервис - это развод на деньги и не фига не работает. А в поларе реально работает.

т.е все остальное, кроме съема ЭКГ:напр. разработанные серьезными специалистами и прилагаемые интерактивные тренировочные методики, тесты на определение вашего состояния, ПО и реально работающий онлайн сервис там есть?

Постараюсь вырваться.

Неумно. Вы для себя ездите или для людей? Дело не в значке, а в том чтобы вещь юзать с пользой и в удовольствие и использовать максимум возможностей. Вы же сами говорили о кардиограммах и о технике. Здесь можно ЭКГ снимать и так, и под нагрузкой безо всяких врачей. Поверьте, хорошая вещь стоит денег. К тому же ПО к полару явно не идиоты разрабатывают. Закачиваешь поездку через инфрапорт в ПК и фсе перед глазами. Вообще очень удобно, когда в одном флаконе. На самом деле тут дело в желании: т.е если вело это надолго и всерьез и нужно мониторить здоровье то лучше брать сразу вещь, а не г. (проверено). Возможностей у полара столько, что вам будет куда стремиться. Во время поездки почти все главное незамечается несмотря на датчики. Потом же пришли домой, закачали поездку и помощью "Земли" от гугла посмотрели ваш трек на ландшафте: вот в этот подъем вы прегрузились - ни каденса и пульс зашкаливал, а вот на этой тропинке схалявили , в вот тут есть более интересный участок в пойме, а вы мимо проехали и не заметили и т.д. Всегда хочется верить, что человек севший на вело не бросит его через год и ему интересно будет. Я больше 10 лет катаю для здоровья и все таки кое чему научился, но после СS600 полностью пересмотрел свой подход к вело и систему тренировок кардинально.

Оффтопик В одного значит все? Ну, судя по нику норму ты должен знать :очень смешно!: Каждый выбирает себе сам. ИМХО Луче взять весчь и потом ее интересно юзать, а мешок г-на он и в африке мешок... К тому ж надо знать где брать. не особо и дорого вся эта канитель за бугром стоит.

Оффтопик Толь, "Ты што (,) употребляешь по ночам?"

Взял бы себе что-то типа полар СS 600X идет в комплекте с ПО. И кардиограммы и каденс и высотомер и жипиэс т.д. потом показатели можешь анализировать как угодно. Для примера базовые графики Оффтопик Толь, мне чего за всех велосипедистов которых нет на форуме и которых ты не знаешь тебе рассказывать?

На абсолютные цыфры лучше не ориентироваться. Тут все индивидуально. Надо знать ваш максимум и смотреть в процентном соотношении. Самая минимальная зона тренировки начинается от 60%. Ниже - считай бестолку. Литвин - это Костя. Обычное дело, безо всяких перетренировок, когда работаешь на пульсе за 90% от максимума и крутишь быстро тяжелую передачу. А потом сразу входишь в режим отдыха 60-70% и крутишь легкую передачу. По ощущениям действительно кажется что держишь каденс гораздо быстрее, а на самом деле гораздо медленнее.

Ок

Организм может очень сильно ошибаться. Только вчера Литвин по этому поводу заметил: "едешь быстро, работаешь отрезок и кажется еле педали ворочаешь а каденс на самом деле за 100.Потом отдыхаешь болтаешь ножками без напряжения на маленькой передаче и кажется быстро быстро крутишь а каденс 75. Организм будет ездить на одном каденсе если его постояннно приучать, начиная с тренажерчика, но это годы тренировок. Вообще вы правильно писали, желательно чтоб у вас не падал педаляж ниже 90 оборотов.

Присоединился бы. Озвученные часы в самый раз.Но вот время вы выбрали....в плане наличия грибов. Грибов с мая было предостаточно благодаря дождям, а сейчас уже дождей неделю-то нет. Набрал в чт. за Ленинском подосиновиков, но и то по самым влажным балкам...сейчас уже может совсем быть пусто везде.

Ты В пдд заглядывал ? 1) Стоит "кирпич" - дорога закрыта. Все. Разворачивайся и езжай по другой дороге. какой нахрен объезд слева по обочине. 2) Езда по обочине запрещена. Оффтопик А вот если ты стоишь перед "Кирпичем"перед дорогой с односторонним движением, ты тоже объедешь знак слева чтобы потом выйти в лобовое со встречным транспортом?