Evinet

Тренировки в большей степени определяются не расстоянием, а временем работы и интенсивностью нагрузки. Чтобы более-менее серьезно тренироваться, без пульсомера уже не обойтись. Про типы тренировок можно кратко посмотреть тут. А если подробнее, то нужно смотреть специализированную литературу, все вопросы решатся сами собой

В общем, разобрался с проблемой. Хром лез на какой-то сторонний сайт, но что удивительно, фигня такая вылазила только при загрузке страниц на велофоруме, что и ввело в заблуждение.

Зашел на форум минут 10 назад, так при загрузке любой страницы аваст начинает истерично ругаться на вирусы.

Ну только если зимой в хороший морозец

Надо было билеты в другую сторону брать, так глядишь, на обратном пути педали крутить совсем не пришлось бы)

Как-то вот это очень сильно противоречит вот этому

Много на них проехал-то?

На голом льду "нормальная" не будет работать как эта.Если на последней фотографии в мануале окончательный вариант покрышки, то сразу нужно запасаться запасными камерами/латками, ибо при сильно торчащих саморезах протирание стропы внутри - дело времени, причем весьма недолгого. Особенно, если придется ездить по городу, особенно если на пути будут бордюры. Проверено Саморезы нужно стачивать, чтобы торчали на пару миллиметров, не больше.Накат на такой покрышке отсутствует напрочь. И 8 часов на одну покрышку это чересчур много. Если совсем уж не торопиться, то 4 в лучшем случае уйдет, а то и еще меньше. Прошлую зиму откатал на подобных. Сливают заводским шиповкам практически во всем. Преимущество в держаке на голом льду не настолько большое, чтобы смириться со всеми остальными минусами конструкции. Если уж колхозить шиповки, то лучше поискать специальные заводские шипы, которые снаружи вкручиваются в резину как саморезы.

К слову, о безопасности движения вне проезжей части. Хорошо, что обошлось без жертв, а ведь машина могла вылететь и в другом месте на тот же тротуар. 17 ноября 2013 | Волгоград | Европа Сити Молл По словам свидетелей автомобиль Kia Rio двигался со стороны Краснооктябрьского района в сторону центра, на пути автомобиля появилась пожилая пенсионерка, которая пыталась перейти дорогу в неположенном месте, водитель во избежание ДТП выехал на встречную полосу и на большой скорости автомобиль пробил ограждения и перевернувшись вылетел на трамвайные пути. По словам очевидцев виновница происшествия скрылась с места происшествия на маршрутном такси. P.S: новость из вконтакта

Нормально у них все с совместимостью. Современные мтб-шные втулки под кассеты и кассеты вроде как все совместимы между собой, кроме отдельных случаев типа новых кассет на 11 скоростей. Кассеты 8-9-10 скоростей совместимы нормально, стандарт крепления там один. Это в шоссе уже свои заморочки с совместимостью шимано/кампа, в мтб проще.

И с чуть бОльшими комментариями в ЖЖ

mercuzzo, спасибо, что напомнил! А то с обработкой других фотографий замотался так, что про эти и забыл совсем! Вот то, что успел наснимать. Собственно, фотографировал только перед стартом и после финиша, на самом марафоне камеру с собой не возил. P.S.: фотографии залил не на форум, а на яндекс-фотки, ибо удобнее все сразу. Альбом с ними тут. Перед стартом. 1. http://img-fotki.yandex.ru/get/9167/62188474.a/0_9a41d_25ffd44d_XL.jpg 2. http://img-fotki.yandex.ru/get/9155/62188474.a/0_9a41e_60e6b80d_XL.jpg 3. http://img-fotki.yandex.ru/get/6719/62188474.a/0_9a41f_b5ab622b_XL.jpg 4. http://img-fotki.yandex.ru/get/6719/62188474.a/0_9a420_40416bc9_XL.jpg 5. А вот и карта с маршрутом http://img-fotki.yandex.ru/get/9325/62188474.a/0_9a421_4698bd8f_XL.jpg 6. http://img-fotki.yandex.ru/get/9558/62188474.b/0_9a422_986ae1e2_XL.jpg 7. http://img-fotki.yandex.ru/get/9152/62188474.b/0_9a423_a0b8d89c_XL.jpg 8. http://img-fotki.yandex.ru/get/9325/62188474.b/0_9a424_1a3b3bb4_XL.jpg 9. http://img-fotki.yandex.ru/get/9325/62188474.b/0_9a425_11b01791_XL.jpg 10. http://img-fotki.yandex.ru/get/9584/62188474.b/0_9a426_10dada04_XL.jpg 11. http://img-fotki.yandex.ru/get/9502/62188474.b/0_9a427_5f6a3dc5_XL.jpg 12. http://img-fotki.yandex.ru/get/9584/62188474.b/0_9a428_be576742_XL.jpg 13. http://img-fotki.yandex.ru/get/9310/62188474.b/0_9a429_2ad9ccb8_XL.jpg 14. А это уже на финише. http://img-fotki.yandex.ru/get/9152/62188474.b/0_9a42a_2bdb3aff_XL.jpg 15. http://img-fotki.yandex.ru/get/9155/62188474.b/0_9a42b_8cd92952_XL.jpg 16. http://img-fotki.yandex.ru/get/9152/62188474.b/0_9a42c_4ac60ffc_XL.jpg 17. http://img-fotki.yandex.ru/get/9502/62188474.b/0_9a42d_62e492a2_XL.jpg 18. http://img-fotki.yandex.ru/get/9584/62188474.b/0_9a42e_62bdf557_XL.jpg

На широкий обод узкие покрышки не очень хорошо встать могут

Возможно, будет достаточным просто хорошенько протянуть спицы, чтобы колесо стало покрепче. Кантрийный обод - изврат, это же шоссер а не найнер, широкую резину все равно не поставишь. В крайнем случае можно поставить шоссейный обод, но покрепче.

Там обычное "сплющивание" картинки, как если изменить ее размерность без сохранения пропорций, снимках на четырех так, остальные нормальные.

Хорошо прокатились! Получилось велоориентирование с хорошей дистанцией))

Около сотни дистанция.

Присоединился бы, но еду на байк-марафон в воскресенье. Если аналогичная покатушка еще будет, то с удовольствием поеду.

По регламенту участие разрешалось только на мтб, потому и не было А вообще, надо бы аналогичные мероприятия более широко освещать заранее. Хотя, представил сейчас толпу народа на старте на такой дистанции...

Спасибо! Время года, действительно, очень красивое.Под грибами вообще много что можно

Собственно, небольшой отчет готов) Посмотреть можно тут В отчет все фотографии пихать не стал, целиком их можно посмотреть на Яндекс.Фотках или Вконтакте

ПВД прошло отлично, с погодой очень повезло. Уже сижу, обрабатываю кучу фотографий, которые скоро будут готовы, заодно может и небольшой отчет напишу. Ну а пока вот, для затравки)

40км - не страшно)

С удовольствием присоединюсь! Окончательный маршрут еще не определен?

О, Сашка! Знакомые лица среди встречающих, в прошлом году с нами по Саратову катал)