Кубаноид

Оффтопик старый правда

Без пульсометра тяжко. Борис в общем то все сказал: тут либо технику отрабатывать либо мышцы прокачивать, либо объем на легких передачах (но это часа два сидеть надо и опять же смотреть чтоб не вылазил пульс высоко. )По объему тебе лучше налыжах по возможности,да и не так скучно. А отрезки с ускорениями сейчас отрабатывать нет смысла: эт лучше перед соревнованиями, опираясь на большой объем наката или при выходе на пик формы.

Для кого-то это опробованный вариант, а для кого-то это даже не мысль - это идея

Да, наслышан про твои рекорды максимальной скорости А сколько по времени в среднем твоя тренировка? У меня еще советский.Затянул ролики посильнее: 39х17, 39х15 хватает.

Оффтопик "Люди как люди. Любят халяву, но ведь так всегда было. Вот только интернет их немного испортил" Ага. так они точно 10 млрд. насобираютВообще пока систему наладят.... пока еще непонятно как работать будет. На таможне наводить порядок надо, а это ого-го. Сейчас растаможка связана с невероятными трудностями. И если ваш груз "завис" - дешевле отказаться от него чем пытаться как-то его получить. Еще у них есть система таможенных классификаторов по которым они оценивают стоимость посылки. На сопроводительные документы им плевать, ... они в них вообще не заглядывают. Поэтому (как если бы на сегодняшний день) договариваться с инет магазинами о занижении цены бессмысленно. Не хотелось бы еще купить так бу раму с ибея баксов за 200 а потом платить 30% с от 2000 (к примеру, стоимость новой по классификатору) РБК пишут о том что хотят распространить на евразэс. Потому и белорусы и казахи непроканают. Млин, снова челноки и коны через гонцов, если хочешь купить чего-то путного и дорогого. Слово "достать" опять обретет уже забытый многими смысл

Да я только "за" когда люди собираются и испытывают положительные эмоции! (Не, могу, конечно, написать (джаст фо лулз онли, и без злости) что релакс наконец, доехал туда куда и должен был ) ...Реклама предназначалась для иллюстрации "узнавания" отсутсвующего человека, т.е. это не в адрес собравшихся. С наступающим НГ, кстати !!!

ОффтопикНе надо забывать, что формально мы в демократическом гос-ве живем. самый интересный смысл этого - оно работает только тогда когда народ сам пинает власть. В монархии вот можно ждать чего-то от властей так как все замыкается на "волю короля". А сейчас - только САМИ, надеяться не на кого. Потому чем больше людей как fb03 способны отличать НАС (людей) от этой структуры и испытывать к гос-ву (не к людям - это "разные вещи") то что и должен испытывать нормальный человек глядя на ЭТО, тем лучше: критическая масса должна расти -иначе не будет изменений. По теме. 150 евро - это уже и раму не купишь человеческую. Но так как закон судя по всему примут только в рашке, то из стран таможенного союза ввози сколько хочешь. Посредники они ненадежные - потому вспоминаем быстро про родственников в Казахии или Белоруси. Им копеечку заработать можно будет. Да и через Украину лично ввозить можно будет. Закон о личных вещах на 10000 евро и 50кг никто не отменял. Потому назад в 90-е и да здравствует челночный бизнес.

Оффтопик фотки можно просто так смотреть, а можно примерно

Оффтопик главное, чтоб она не вылезла из друго-го места преждевременно - а то уже не до ритма будет

там еще есть покручев этой же стороне. В эти точно въезжали. Они сквозные, т.е . не тупиковые

Ты это... не подавись шоколадкой-то когда в следующий раз поедешь туда. Там кагбэ Майор не все горки заезжал в принципе. Есть пара горок где у меня альтиметр дойдя до 28% просто отказывался работать, выдавая ERROR когда становилось еще круче (вероятно поларовские проги не рассчитаны на то что такие горки могут заезжаться)

Лео, я на вашем месте уже перестал бы доставать ТС

А зачем? Спрашиваю исключительно из любопытсва.

belka205ты шо делаешь в этой теме? уже с утра тут можно просто с попкорном сидеть

Да в клуб в обсчем-то лехко папасть. Главное - шоб не вынесли оттуда досрочно не выйти

колись, че там за пиво такое особенное? ни разу слышал про их пивоварни

Оффтопик Ну такой ход мысли основан на обобщениях. Если мыслить точно (хотя здесь даже мыслить не надо, это область аксиом или тождеств), то ЖЫВОТНОЕ в любом Человеке никогда не преодолевается, а Человек ... насколько вытащит себя сам за волосы из болота - настолько и Человек.(Т.е. Человек - это не исключение - это состояние: т.е. оно так вводится). Причем НАВСЕГДА это не дается. Как перестанет тащить - снова к животным и в болото. Т.е. в обще-то почти тоже самое что ты и писал...

Оффтопик Все верно, только это ты не про Человека написал. Человек и является Человеком а не животным ровно на столько, на сколько в состоянии преодолеть эгоизм, закон природы и т.д.

Толь ты это, норму то не сильно превышай. Чревато не только ответами невпопад, но и преждевременными пирожками для всей форумской братвы.

Оффтопик Каламбур хоть и не признак хорошего вкуса, но зачетный. С этой аллюзией тоже все ясно: Ромео - поминки - пирожки. Кстати, там без лобзика усе було

Это у тебя просто походов мало

В точку. Поэтому если у вас слишком много друзей, без гор и походов никак не обойтись.

Оффтопик Не знаю по поводу твоих аллюзий на лобзик. Но вот ЭТА совершенно понятна: самые главные туристы аднака...

Правы были британские ученые http://lenta.ru/news/2013/12/17/vitamins/

Похоже надо кадровое агенство открывать ... а то жена говорит застой мол на этом рынке Оффтопик Искали давеча электрика на день неспешной работы на объекте. По деньгам на руки 7 тыс ... 7 человек отказались, типа дешево совсем. Шоб я так жил.