Перейти к содержанию
Велофорум Волгограда

nader

Модераторы
  • Постов

    6 020
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    84

Весь контент nader

  1. Это другая тренировка - на дистанционную выносливость. По той самой дистанционной выносливости - очень даже для многих. А ты сам "средним арифметическим" зря прикидываешься
  2. Заморозка. Кровь не свертывается под кожей на разбитом участке. Охлаждение с последующим разогревом чем-нибудь. Для экстренного лечения простых вывихов, типа голеностопа, применяли неоднократно.
  3. Да, кстати, еще одна зачетная тропа есть напротив Сахарного - там, где мы бегали на http://www.velovolgograd.ru/forum/index.php?/topic/5351-uchimsia-orientirovatsia/.
  4. А не нужно их сравнивать. Это разные нагрузки под разные задачи. Надо собрать подходящую компанию типа http://www.velovolgograd.ru/forum/index.php?/topic/5414-poleznoe-s-priiatnym/ - и рельеф в пойме появится
  5. Давайте обсуждением ужасов нашего городка тягот и лишений при езде по трассам займемся в другом месте.
  6. Этот способ ведения спора называется передергиванием Наверное, он достаточно корректный. Следуя нашей логике - нужно сначала разобраться почему появилась боль. А уж потом лезть с советами. И, кстати, Skiff написал достаточно, чтобы это понять.
  7. @Amanita muscaria, еще стоит поучиться балансировать и поворачивать на малой скорости. А в идеале вообще стоять на месте
  8. Не все так печально, тем более - для группы. Но трасса действительно неприятная стала. Если есть возможность объехать - лучше объехать.
  9. А чего размениваться на мелочи? Нужно сразу "Краткий медицинский справочник" Как там у классика ... "Джентльмены, мы все неизлечимо больны". Вот именно. А не лезть с готовыми рецептами типа Приравнивать свое имхо к ПДД - этапять
  10. Там еще подбор компонентов - огого! Одни "тройные колесные пирамидальные диски", которые "невозможно деформировать", чего стоят
  11. Первым делом нужно проверить посадку. При неправильном педалировании - запросто. Частота вращения педалей должна быть не менее 60 оборотов в минуту. Как страшно жить
  12. Интересно, наказали ли тех журналюг, которые снесли двух гонцов на позапрошлом ТДФ?
  13. В первом сообщении темы обязательно должен быть указан ОРГАНИЗАТОР соревнования/мероприятия (физическое или юридическое лицо, общественная организация) и контактная информация (либо ссылка на ресурс, где это соревнование/мероприятие анонсируется)
  14. Ну если сам Одмин ничего не может придумать ...
  15. Слышал как-то на Мамаевом "Грезы" Шумана (то, что в народе называется похоронным маршем) в исполнении духового оркестра СКВО ... я до того и не подозревал, насколько красивая мелодия. Угу
  16. Один из наиболее верных способов потерять фляжку
  17. nader

    Юмор

    Барабан с несколькими зарядами, я так полагаю - на случай промаха?
  18. Вот что живой чай в пойме творит
  19. Волшебным пендалем можно было починить многие вещи
  20. В каких числах планируется?
×
×
  • Создать...